一場車禍給秀芳（許娣 飾）和秀麗（陳小藝 飾）姐妹倆的家庭帶來毀滅性的打擊——姐姐秀芳的獨女安心（鐘楚曦 飾）是一位青年舞蹈老師，在車禍中受到重傷、失去了雙腿；妹妹秀麗的小兒子不幸殞命但大女兒若華（楊超越 飾）逃過一劫。視舞蹈為生命的安心難以承受這巨大打擊，心灰意冷、日益消沉，丈夫秦峰也逐漸退縮、想要逃離婚姻，肥胖大半生的秀芳決心通過完成從未堅持過的減肥來激發女兒生活的信心；若華為了幫助母親走出傷...